胃溃疡反复发作，除了规范治疗，日常护理同样关键。记住“三要三不要”，有助于促进愈合、减少复发。
三要：
一要坚持规范用药。抑酸药、胃黏膜保护剂或根除幽门螺杆菌治疗，都要按医嘱足疗程服用，不能症状一好就自行停药。
二要规律饮食。少食多餐，定时定量，选择清淡易消化食物，避免过饱过饥，餐后不要立刻躺下。
三要定期复查。尤其有反复腹痛、黑便、消瘦者，应按医生建议复查胃镜，及时观察溃疡愈合情况。
三不要：
一不要自行乱用止痛药。阿司匹林、布洛芬等非甾体抗炎药可能损伤胃黏膜，需用时应咨询医生。
二不要碰刺激性饮食。戒烟限酒，少喝浓茶、咖啡，少吃辛辣、油腻、过甜食物，避免暴饮暴食和睡前进食。
三不要硬扛报警症状。若出现呕血、黑便、剧烈腹痛、吞咽困难或不明原因消瘦，应立即就医，别自行吃胃药掩盖病情。
胃溃疡可防可治，护理做到“三要三不要”，配合规范治疗，大多数患者都能顺利恢复。
本文仅供健康科普参考，具体诊疗请遵医嘱