排便时一阵撕裂样剧痛，便后还疼上几小时，手纸带血——这很可能是肛裂。很多人觉得“小裂口，忍忍就好”，可肛裂真不是小事。
肛裂是肛管皮肤全层裂开形成的溃疡，最常见于肛管后正中位。典型表现是“周期性疼痛”：排便时刀割样疼，便后短暂缓解，随后因括约肌痉挛再次剧痛，可持续数小时。同时伴有少量鲜红便血，多附在便纸或粪便表面。
长期便秘是首要诱因
干硬粪便划破肛管；腹泻、分娩、久坐也可能诱发。急性肛裂若及时调理，一两周可自愈；但反复发作会变成慢性肛裂，裂口边缘纤维化，甚至形成“三联征”——裂口、肛乳头肥大、哨兵痔，疼痛越来越重，越疼越不敢排便，便秘又加重肛裂，形成恶性循环。更危险的是，肛裂若合并感染，可能引发肛周脓肿甚至肛瘘。
别把肛裂当痔疮
痔疮出血多无痛，肛裂却是“先疼后血”。出现上述症状，应尽早去肛肠科。治疗上，急性期靠软化大便、温水坐浴、外用药物；慢性或反复发作的，可能需要手术。
预防很简单：多喝水、多吃蔬果粗粮，保持大便通畅；排便别超过5分钟，别用力过猛；便后温水清洗。小裂口拖成大麻烦，受罪的还是自己。
本文仅供健康科普参考，具体诊疗请遵医嘱