孩子上吐下泻，家长最揪心。急性肠胃炎多数由病毒引起，护理核心是防脱水、保营养、勤观察。
第一，补液优先
呕吐腹泻会带走水分和电解质，首选口服补液盐Ⅲ，按说明冲配，少量多次喂，比如每5—10分钟喂一两口。不要用果汁、碳酸饮料或高糖饮品代替，以免加重腹泻。母乳宝宝继续喂母乳。
第二，别盲目禁食
能进食的孩子可吃清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头；避免油腻、生冷和过甜食物。呕吐后不要立刻大量进食，休息片刻再少量尝试。不要自行用止泻药或抗生素，病毒性肠炎通常不需要。
第三，密切观察脱水信号
注意孩子精神是否变差、尿量是否明显减少、哭时有没有眼泪、口唇是否干燥、眼窝是否凹陷。若出现嗜睡、无尿、频繁呕吐不能进食、血便、持续高热或剧烈腹痛，应及时就医。小婴儿病情变化快，更要警惕。
第四，做好卫生
饭前便后洗手，患儿餐具单独清洗消毒，处理呕吐物和粪便后及时洗手，避免家庭内交叉感染。
护理期间让孩子多休息，记录呕吐、腹泻和尿量情况。大多数急性肠胃炎经正确补液和饮食调整可逐渐好转，但家长不能掉以轻心，拿不准时及时咨询医生。
本文仅供健康科普参考，具体诊疗请遵医嘱